Иногда лучший способ перезагрузиться — дать работу телу

Когда тебе тяжело, мозг постоянно думает об этом. А когда ты жмёшь штангу 80-100 килограммов, думаешь, лишь бы тебя не придавило.

В подкасте «Публичная Исповедь» Сергей Игумнов говорит не только про бизнес, но и про то, что помогает ему справляться с нагрузкой и возвращаться в рабочее состояние.

🎥 Полный разговор смотрите в выпуске с Ольгой Ботаговой на YouTube.

Смотреть пост в Telegram